Lique Coaching & Training
Welkom bij
Lique Coaching & Training
Ik ben Lique Mostert en geef coaching & training aan mens en paard.
Coaching geef ik met de hulp van mijn coach paarden.
Mijn paarden en ik helpen je met jouw "struikelblok".
Met dingen waar je tegenaan loopt in je leven en je even niet meer weet hoe je ze zelf kan oplossen.
In 1 sessie zal je al snel inzichten krijgen.
Training geef ik aan jou en jouw paard.
Ik geef western les en kan jou helpen een goede samenwerking te krijgen met je paard
en je paard te trainen, zodat jullie stappen kunnen zetten naar jullie doel.
Ook wanneer je dressuur rijdt met je paard kan ik je helpen.
Kinderen t/m 12 jaar begeleiding geven tijdens de Happy Kids Les.
Bij de Happy Kids Les begeleid ik het kind spelenderwijs de pony te poetsen, rijden en knuffelen.
De interactie tussen het kind en de pony bevordert de ontwikkeling van het kind.
Het verbetert het zelfvertrouwen, het verlaagt het stressniveau en stimuleert de sociale vaardigheden/communicatie.
Na elke les gaan de kinderen met een grote glimlach naar huis!
*De kinderen doen dit met veel plezier samen met de lieve, rustige pony Skippy, hij meet 1,20 m.
Wil je grondwerkles...
Op basis van Parelli (horsemanship) geef ik je handvaten om je paard beter te begrijpen en
een goede samenwerking te krijgen.
Met deze basis wordt de samenwerking op je paard ook makkelijker.
-Kijk hieronder naar de tarieven-
Mijn motto;
"Vraag-Antwoord-Release"
Zelf blijf ik ook mijn kennis vergroten door o.a. het blijven volgen van opleidingen en cursussen en door zelf regelmatig les te krijgen van Jamie Verkerk Western Horses.
In de toekomst geef ik ook meer instructie wat betreft ons eigen lichaam, onze zit en hulpen op het paard,
Binnenkort meer hierover...
Kun je mijn hulp gebruiken voor jezelf of met je paard,
neem dan contact met mij op!
Liefs Lique
Wie ben ik?
Ik ben Lique Mostert, paarden zijn vanaf mijn 9e jaar een deel van mijn leven, mijn hobby, mijn werk en mijn grote passie.
Door de vele kilometers op veel paarden die ik kon rijden door de jaren heen, heb ik veel ervaring opgedaan.
Zeker ook door met verschillende paarden western wedstrijden te starten, clinics te volgen bij westernruiters/ instructeurs en de vele lessen.
In het verleden heb ik mijn eigen kinderopvang gehad en daarna ben ik in de zorg gaan werken.
Dit doe ik nog steeds naast het geven van coaching, trainen van paarden en western lessen geven.
De zorg voor en begeleiding aan kinderen en volwassenen ligt mij zeer goed.
Daarom ben ik erg blij dat ik mijn ervaringen, gediplomeerd en verzekerd mag geven aan mijn coachees en klanten.
Ik zou het leuk vinden binnenkort kennis te kunnen maken met jou en je te helpen dmv coaching of training!
Coaching sessie
Vaak heb je door 1 coaching, met de hulp van mijn paard en mij, al veel inzicht en antwoorden gevonden om je "struikelblok" op te lossen.
Struikelblok voorbeelden:
- je grenzen beter aan kunnen geven
- nee durven zeggen
- zelfverzekerder worden
- moeilijke beslissing nemen
Soms kom je vaker terug om je "struikelblok" nog duidelijker te krijgen en weten welke stappen te nemen.
Hoe werkt dat, een coaching?
Eerst maken we kennis met elkaar of praten we over de vorige sessie.
De drempel om te komen is voor iedereen best hoog, daar sta je niet alleen in.
Het is best lastig, wat vertel je en wat hou je voor jezelf?
Je vertelt alleen wat jij kwijt wil en alles wat wij bespreken blijft tussen ons!
Nadat wij samen even gepraat hebben over jouw "struikelblok", gaan we naar de paarden.
Zij hebben ieder hun eigen karakter en specialiteiten om jou te helpen.
Met 1 van de paarden ga jij een aantal oefeningen doen.
Het paard zal jou aangeven dat je de oefening misschien anders zou kunnen doen.
Dit kan je proberen om te ervaren wat er dan gebeurt, want kan het ook anders?
Het paard laat je uit je comfortzone stappen.
Dat is niet makkelijk, maar wel leerzaam.
Ik help je hierbij en al snel volgen veel inzichten en antwoorden.
Na afloop is er nog een leuke afsluiter die je mee naar huis kan nemen.
R.I.P. Montana
Coach paard Donna
Happy Kids pony Skippy
Hoe werkt paarden coaching?
Paarden communiceren met elkaar d.m.v. subtiele lichaamssignalen. Daardoor kunnen paarden erg goed de gemoedstoestand inschatten van mensen.
Is de coachee, blij, onzeker, bang of boos...
Paarden merken dat zeer snel en reageren daarop.
Zo kunnen ze ons bewust maken van ons gevoel. Daardoor komt er tijdens de sessie al gauw besef bij coachee over wat er bij hem of haar speelt.
Zo kan ik de hulp en steun die mijn paarden ons geven goed gebruiken om de antwoorden van obstakels in het leven van de coachee te vinden.
Coaching van Lique
- Heb jij hulp nodig met dingen waar je tegen aan loopt in je leven.
- Je weet niet meer hoe ze zelf op te lossen.
- Wat het betekent om hulp van de paarden en mij te krijgen.
Neem de stap en ervaar het zelf, ik heb al vele mogen helpen!
"Ik vond het best spannend om paardencoaching te krijgen. Nu weet ik wat het is en het is erg leuk om te doen. Ik mocht een parcoursje maken, dat was best moeilijk, maar daarna ook weer leuk. Ik weet nu dat ik eerder nee mag zeggen en ik voel mij fijn als ik bij je paard ben."
Meisje van 10 jaar, Almere
"Wat doe jij toch geweldig werk Lique, we zijn erg blij met jou!
Sinds onze dochter elke week bij jou en je pony komt voor de Happy Kids Les, is zij oa veel vrolijker thuis en durft meer te vertellen op school."
Moeder van een meisje,
8 jaar, Almere
" Door de coaching die ik heb gehad van jou en je paard durf ik veel sneller nee te zeggen en voel ik mij meer ontspannen en zekerder van mijzelf."
Dank je wel Lique!"
Meisje van 14 jaar, Almere
Tarieven
Coaching
Groeps coaching
2 of max. 4 personen
sessie 1-1,5 uur
€ 35- p.p.
Kinderen
t/m 14 jaar
sessie 1 uur
€ 50,-
Volwassenen en kinderen
vanaf 14 jaar
sessie 1 uur
€ 65,-
Western les
Privéles
30 minuten € 27,50
45 minuten € 37,50
Trail les voor 2 pers.
50 minuten € 25,- pp
Happy Kids Les
kinderen t/m 12 jaar
-poetsen & rijden-
30 minuten € 27,50
-de lessen zijn ook voor dressuurruiters-
Grondwerk les
Privéles
30 minuten € 27,50
In hand trail les voor 2 pers.
(aan de hand)
50 minuten € 25,- pp
-op basis van Parelli-
Alle tarieven zijn ex reiskosten!
reiskosten zijn; € 0,35 per km vanaf 1333CR
Contact
LLique Coaching & Training
06-24823805
lique.coaching.training@gmail.com
Volg mij op sociaal media en lees ervaringen en meer informatie over
Lique Coaching & Training.
Buiten Vaart
Almere-Buiten
KvK 81492642
© 2020 Lique Coaching & Training